|| Hướng dẫn gửi bài ở Trang Chủ Diễn Đàn |||| Lưu niệm Thành Viên|| Lấy lại password đã quên || || Đăng ký vào danh sách Cộng Tác Viên Tình Nguyện Diễn Đàn ||
|| Danh Sách Thành Viên Ban Điều Hành nhiệm kỳ II (2013-2014) ||
Love Telling Không có thông điệp!

+ Trả lời Chủ đề + Viết chủ đề mới
Kết quả 1 đến 2 của 2

Chủ đề: Thiền là gì và lợi ích nó đem đến

  1. #1
    Thành viên tập sự thiendoannhan is on a distinguished road
    Ngày tham gia
    Oct 2017
    Giới tính
    Nam
    Bài viết
    1
    Credits
    236
    1
    None
     
     
    Số lần cộng|trừ: 0 lần
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Rep Power
    0

    Mặc định Thiền là gì và lợi ích nó đem đến

    Ngồi thiền giờ đây đã không còn là một khái niệm xa lạ đối với con người. Ra ngoài khuôn khổ của sự tu hành, thiền giờ đây được nhiều người đón nhận và tu tập như một phương pháp giải tỏa căng thẳng, tìm lại cảm giác an ổn trong tâm hồn.

    Bạn đang thắc mắc không biết thiền là gì? và đâu là những lợi ích của thiền? Vậy hôm nay, Chap sẽ chia sẻ với các bạn một chút kiến thức và kinh nghiệm về thiền của mình nhé!

    Thiền là gì?
    Từ trước đến nay đã có rất nhiều khái niệm khác nhau được đưa ra để định nghĩa về thiền, và cũng có nhiều cách ngồi thiền khác nhau. Trong kinh điển Phật giáo nguyên thủy, thiền, tiếng Pali là bhavana, dùng để chỉ những pháp thực hành nhằm rèn luyện tâm. Có hai pháp thực hành thiền là Thiền định (samatha bhavana) và Thiền quán (vipassana bhavana).
    Nhiều người định nghĩa về thiền như sau. Theo J. Krishnamurti: “Thiền không phải là hình thức. Nó là sự hòa quyện: phương tiện và cứu cánh. Thiền chính là một điều phi thường mà con người tìm ra được. Nếu có sự bắt buộc, cố gắng tư tưởng phải tuân thủ, bắt chước, thì thiền chỉ là gánh nặng”.

    Pháp môn Yoga thì thiền được định nghĩa là “dòng chảy của tâm trí”. Là một trạng thái tinh khiết và tập trung tâm trí cao độ khi tâm thức xuôi chảy không gì cản trở, chìm đắm mình trong ý nghĩ về ý thức vũ trụ.
    Với ta, thiền đơn giản là để chỉ một phương pháp giúp ta sống trọn vẹn với hiện tại với từng khoảnh khắc ta đang sống và tìm được sự bình an tâm tưởng trong tâm hồn mình. Chỉ cần đơn giản như đó thôi nhưng cũng đòi hỏi sự tham nghiệm mới có thể cảm tưởng được sự kỳ diệu bên trong nó.

    Lợi ích mà thiền đem đến
    Thiền đem đến cho ta nhiều lợi ích cả về tinh thần lẫn thể chất. Cơ bản, thiền chỉ là một phương pháp thiền điều trị tâm, giúp tâm an ổn, đỡ tán loạn. Tâm đã an lạc thì con người ta sẽ nhìn nhận mọi sự việc dưới con mắt sáng suốt, lạc quan hơn.

    Tinh thần tốt như vậy, cơ thể bạn cũng sẽ tự nhiên khỏe mạnh, ngăn cản phần nào sự phát triển của các mầm mống gây bệnh trong người.Vậy ra người thực tập ngồi thiền đúng phương pháp sẽ cảm thấy có sự thay đổi trong sức khỏe.

       

    Bài viết liên quan:


  2. #2
    Banned hoiquangphanchieu is on a distinguished road
    Ngày tham gia
    Oct 2011
    Giới tính
    Nam
    Bài viết
    433
    Credits
    240,256
    12
    Advanced
     
     
    Số lần cộng|trừ: 5 lần
    Thanks
    0
    Thanked 94 Times in 88 Posts
    Rep Power
    0

    Mặc định

    Chào bạn THIENDOANHNHAN.
    Xin lỗi bạn vì tôi đã chậm trễ do có bận tí việc riêng nên ra tiếp đón bạn không chu đáo...Dạ, xin bạn xí xóa cho tôi.
    Rất hân hạnh được gặp gỡ bạn. Cảm ơn bài viết của bạn về Thiền là gì...

    Mong rằng tôi và các bạn trên đây sẽ được đọc nhiều bài viết của bạn hơn.
    Tôi đi nha.
    Cảm ơn nhiều!

       


+ Trả lời Chủ đề + Viết chủ đề mới

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 3 users browsing this thread. (0 members and 3 guests)

     

Similar Threads

  1. Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 29-04-2013, 07:37 AM
  2. Kinh Trung Bộ: Thiện và Bất Thiện.
    By Cầu Pháp in forum Giáo Lý PG Nguyên Thủy
    Trả lời: 5
    Bài viết cuối: 26-03-2013, 06:39 AM
  3. Khóa thiền Vipassana tại thiền viện Nguyên Thủy năm 2012
    By lele in forum Thông tin tu học ở các Tự Viên PG Nguyên Thủy
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 25-06-2012, 02:26 AM
  4. Thiền Sư Goenka và sự Phát triển của Thiền Vipassana
    By SEN-HỒNG in forum Thiền Học Vipasana
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 16-01-2011, 03:45 PM

Members who have read this thread : 7

Tag của Chủ đề này

Bookmarks

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình